Bien-être
Yoga post-natal
Douceur pour mamans et kids
- Âge : Dès la naissance
- Durée : 1h
Cours de yoga sur mesure dans le 17e pour récupérer, s'étirer et se détendre après l'accouchement. Les kids sont accueillis.
Enfilez un legging confortable et venez vous réapproprier votre corps en douceur. Guidée par des expertes, la séance mixe respiration, étirements ciblés et renforcement musculaire adapté au post-partum. Le matériel est entièrement fourni et l'ambiance bienveillante est idéale pour souffler, partager et se reconnecter à soi-même seréinement.
Notre avis
C'est le soulagement absolu de ne pas avoir à chercher un mode de garde. Si votre kid pleure, s'endort ou réclame à manger en plein milieu de la posture du guerrier, personne ne vous jugera.
Adresse
Yada, 192 Rue Legendre, 75017, Paris