SOS Nuits
Une histoire et au lit : pourquoi ont-ils besoin de ce rituel avant de s’endormir ?
Une histoire tous les soirs c’est : - un repère rassurant : un rendez-vous avec une voix familière avant de s’endormir. - un moment de complicité et de câlins après la séparation de la journée - faire revenir le calme et la sérénité - un temps pour ses émotions et en découvrir de nouvelles
4 livres pour les aider à s’endormir sereinement.
Dodorama à partir de 3 ans, pour lui montrer qu’il existe un monde fascinant après s’être endormi : celui des rêves. Lui donner envie d’être le propre héros de son sommeil.
Chacun dans son lit : pour ceux qui finissent systématiquement dans le lit de leurs parents. Avec poésie et humour, les enfants comprennent que les parents dorment très mal avec un enfant dans leur lit.
Dodo ! : pour les rassurer : la nuit tout et tout le monde dort : la famille, les chiens, les licornes, les couleurs, les bruits. il n’est pas le seul à s’endormir
Pendant que tu dors : pour leur faire comprendre pourquoi il faut dormir. En image, des petits travailleurs qui prennent soin du corps, les émotions dansent en ronde et tout ce qu'on a appris dans la journée qui prend un train magique pour créer des souvenirs.
Publié le par julia@everyday-matters.fr